Thứ Hai, 4 tháng 7, 2016

7 THỰC PHẨM GIÀU CANXI.


Trung bình mỗi ngày, người dậy thì cần khoảng 1000mg canxi. Đừng quên bổ sung những thực phẩm sau vào bữa ăn để đạt lượng canxi tiêu chuẩn như trên nhé!
Đậu nành
http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/1306415_txon.jpg?width=500
Hạt mè
 http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/2303107_dmek.jpg?width=500
Cải rổ
http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/3317639_jusl.jpg?width=500
Phần thân của súp lơ
http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/4381506_sovc.jpg?width=500
Bơ hạnh nhân
http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/5349225_bgxp.jpg?width=500
Quả cam
http://static.giaoducthoidai.vn/uploaded/hainv/2016_07_05/6320245_honz.jpg?width=500 

http://fifine59.f.i.pic.centerblog.net/3083222453_1_3_M8OMMujv.gif

2 nhận xét:

  1. Cám ơn bạn entry
    An lành nhé !

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Cám ơn HP sang chịu khó đọc bài viết. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

      Xóa