1- Khi không (bỗng nhiên) thấy tức thở
Lý do: Có thể là do nghẽn mạch phổi
(pulmonary embolus).
Nhận xét:
Cảm thấy khó thở sau khi tập thể dục hay
đang ngồi có thể là do vận động hay do ưu tư lo lắng. Nhưng nếu đột nhiên bị
khó thở có thể là do chứng nghẽn mạch phổi do cục đông máu làm nghẹt mạch máu
trong phổi. Bệnh này có thể nguy hiểm tới tính mạng. Một lý do khác là tim lên
cơn đau hoặc trụy tim. Cả hai tình huống trên đều làm cho bệnh nhân thở gấp hay
khó chịu hoặc cảm thấy thiếu không khí . Cẩn đưa bệnh nhân đi cấp cứu.
2- Tim đập rộn trong khi đang ngồi yên
Lý do:
Có thể là do lên cơn đau tim (heart attack).
Nhận xét: Đánh trống ngực (palpitations) có thể
chỉ là vì ưu tư lo lắng, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hay
chứng loạn nhịp tim (arrhythmia) .Nên liên lạc với bác sĩ ngay.
3- Choáng váng chóng mặt khi ra khỏi
giường
Lý do: có thể là do huyết áp thấp.
Nhận xét: Chóng mặt vào buổi sáng được gọi là
"huyết áp thế đứng thấp" (orthostatic hypotension) gây ra bởi sự loại
nước (dehydration) , bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson, bệnh trụy tim, hay thuốc
men bao gồm cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp. Một lý do khác có thể là chứng
"chóng mặt tư thế nhẹ " (benign positional vertigo) gây ra bởi sự xáo
trộn của các bộ phận cân bằng của tai trong. Nên đi gặp bác sĩ để chẩn đoán.
4- Nước tiểu rò rỉ
Lý do: Có thể là do chứng són đái (urinary
incontinence) mà nguyên nhân không phải vì lão hoá, nhiểm khuẩn đường tiểu
(urinary tract infection-UTI) , bệnh tiền liệt tuyến, dây thẩn kinh bị ép. hoặc
tiểu đường
Nhận xét:
Đi gặp bác sĩ để chẩn đoán.
5- Đầu đau như búa bổ
Lý do: Có thể là do xuất huyết não
Nhận xét:
Trong phần lớn trường hợp đó là triệu
chứng của chứng nhức nửa đầu (migraine) chỉ cần uống thuốc giảm đau và nghỉ
ngơi là hết. Nhưng một vài trường hợp hiếm xẩy ra là chứng nhức đầu có thể là
dấu hiệu có khối u hay xuất huyết trong não. Cẩn đặc biệt chú ý là khi bị đau
nhiều nửa bên đầu một cách đột ngột và kéo dài mà lại kèm theo buồn nôn, ói
mửa, và chảy nước mắt. Trong trường hợp sau này phải đi bệnh viện gấp.
6- Mắt bị sưng vù
Lý do: Có thể là do viêm dây thần kinh mắt
(optic neuritis).
Nhận xét:
Dây thần kinh mắt có thể bị nhiễm khuẩn
hay bị dị ứng. Nếu chữa sớm thì không hại gì cho mắt vì vậy cần đi bác sĩ khẩn
cấp.
7- Tai đau và mắt nhìn thấy hai hình
(song thị)
Lý do: Có thể do tai giữa bị nhiễm
khuẩn
Nhận xét:
Bệnh có thể trở thành nghiêm trọng bất
ngờ vì vậy cần đi bác sĩ cấp thời nếu chứng đau không dứt và/hoặc có bị thêm
chóng mặt lảo đảo, nhức đầu, ói mửa, song thị, nửa ngủ nửa thức, cổ cứng đơ,
sưng ở sau tai, sốt nhiều và liệt mặt.
8- Tự nhiên giảm sút ký
Lý do: Có thể là do ung thư.
Nhận xét:
Nếu ăn uống vẫn bình thường như cũ mà
đột nhiên bị sút cân thì có thể là bị bệnh ác tính. Một nguyên nhân khác cũng
có thể là do sự bất bình thường nội tiết (endocrinic abnormality) như bệnh
tuyến giáp trạng (thyroid disorder), trầm cảm hay tiểu đường. Nên đi gặp bác sĩ
ngay để chẩn đoán.
9- Đột nhiên đau háng
Lý do: Có thể là do tinh hoàn bị xoắn
Nhận xét:
Đây là một khuyết tật bẩm sinh khá thông
thường. Ống dẫn tinh trùng bị xoắn làm máu không chạy tới tinh hoàn. Cơn đau
cũng giống như bị đá vào háng. Đôi khi ngoài cơn đau còn thấy bị sưng nữa.
Trong vòng 4 hay 6 tiếng thì còn cứu đươc, chứ trễ từ 12 đến 24 tiếng thì coi
như phải cắt bỏ. Một nguyên nhân khác có thể là nhiểm khuẩn mào tinh hoàn
(epididymis) tức là bộ phận trữ tinh trùng. Trong trường hợp này có thể dùng
trụ sinh để chữa trị.
10 - Đau nhói gan bàn chân
Lý do: Có thể là do bệnh thần kinh
(neuropathy) .
Nhận xét:
Đau nhói cứ tái phát ở bất cứ chỗ nào
trên cơ thể có thể là do sự nén ép dây thần kinh, tăng thông khí phổi
(hyperventilation) hoặc bệnh thần kinh. Liên lạc với bác sĩ càng sớm càng tốt.
11- Vết thâm tím mãi không tan Điều gì
xẩy ra:
Lý do: Bệnh tiểu đường.
Nhận xét:
Vết đứt hay thâm tím chậm lành có thể là
dấu hiệu của bệnh tiểu đường (dấu hiệu khác gồm có da bị ngứa hoặc đau nhói bàn
tay hay bàn chân). Nên tìm cách giảm cân (giảm 10 phẩn trăm trọng lượng ảnh
hưởng đáng kể lên mức đường trong máu), tập thể dục và coi chừng thói quen ăn
uống.
12 - Răng đau buốt khi ăn Sô-cô-la Điều
gì sẽ xẩy ra:
Lý do: Viêm lợi.
Nhận xét:
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của
sâu răng là nhạy cảm với đồ ngọt. Dấu hiệu đầu tiên khác là răng mất mầu và có
mùi khi cà răng. Kỹ thuật laser có thể phát hiện sớm các ổ răng sâu và tiêu
diệt các vi khuẩn trước khi làm sâu răng.
13 - Vòng eo rộng 42 inch Điều gì sẽ xẩy
ra:
Lý do: Bất lực.
Nhận xét:
Có thể bây giờ chưa có vấn đề nhưng
trong tương lai bạn có thể bị loạn năng cường dương (erectile disfunction) .
Nguyên do là vì khi đàn ông quá mập các động mạch thường hay bị nghẹt nên dòng
máu không đủ làm cho cương. Hãy tập thể dục đều cho đến khi eo thon lại, thắt vừa
dây lưng 34 inch.
14 - Mắt thoáng không thấy gì - chỉ
trong một giây
Lý do: Có thể là do đột quỵ (stroke).
Nhận xét:
Các yếu tố rủi ro chính của đột quỵ là
cao huyết áp (trên 140/90) và cholesterol toàn phần cao hơn 200. Bị tê một bên
người và tạm thời hai mắt không nhìn thấy gì là những dấu hiệu đáng chú ý nhất.
Đột nhiên bị tê, nói liú lưỡi, hay mất thăng bằng có thể là bẳng chứng của một
cơn đột quỵ nhẹ gọi là đột quỵ thiếu máu cục bộ đoản kỳ (transient ischemic
attack- TIA). Đột quỵ nhẹ này thường báo trước một đột quỵ thật sự nên khi có
triệu chứng của TIA thì phải gặp bác sĩ ngay.
15 - Có cảm giác như bị ợ nóng
(heartburn)
Lý do: Có thể là do chứng đau thắt (angina).
Nhận xét:
Đau ngực cả hàng giờ, lúc có lúc không,
được bác sĩ gọi là "hội chứng mạch vành không ổn định" (unstable
coronary syndrome). Nguyên nhân là vì các cục đông máu đươc tạo thành bên trong
thành động mạch vành ngay tại chỗ mảng (plaque) bị bể vỡ. Khoảng 50 phẩn trăm
những người có hội chứng trên đây sẽ bị lên cơn đau tim trong vòng 6 tháng sau.
Mỗi khi thấy đau thắt ngực, cần phải đi bệnh viện.
16 - Đau lưng nhiều
Lý do: Có thể là do chứng phình mạch
(aneurysm).
Nhận xét:
Đau cũng tương tự như vừa dọn dep xong
tủ quẩn áo bề bộn. Thế nhưng chườm nóng, nghỉ ngơi, uống thuốc giảm đau thông
thường lại không khỏi. Nếu không phải vì tập thể dục thì đau lưng bất chợt như
vậy có thể là dấu hiệu của chứng phình mạch. Chứng đau này chỉ hết khi động
mạch chủ bị bể. Một nguyên nhân khác của chứng đau lưng này - kém phần nguy
hiểm hơn - là sạn thận. Bác sĩ cho chụp CT scan để xác định vị trí và hình dạng
của chỗ mạch phình, sau đó cho uống thuốc huyết áp hay giải phẫu ghép nối nhân
tạo.
17- Ngồi lâu trên ghế không yên
Lý do : Có thể do các cơ lưng bị căng thẳng.
Nhận xét :
Nếu cứ phải thay đổi vị thế ngồi luôn
tức là có dấu hiệu các cơ lưng bị căng thẳng và điều này có thể dẫn đến đau
lưng dưới. Cẩn phải lựa chọn ghế ngồi cho thoải mái, sao cho đầu ở vị trí ngay
đối với cột sống để giảm tối thiểu sức căng thẳng trên cổ, vai và lưng dưới.
18 - Bạn mới biết thân phụ bị cao huyết
áp
Điều gì sẽ xẩy ra: bạn cũng sẽ bị cao huyết áp luôn.
Nhận xét:
Vì bệnh cao huyết áp vừa phải không có
dấu hiệu bên ngoài nên cẩn phải đo huyếp áp mỗi năm một lần, nhất là nếu trong
gia đình có tiền sử bị cao huyết áp. Nghiên cứu cho thấy là những người bị căng
thẳng tinh thần vì cha mẹ mắc bệnh cao huyết áp cũng có nhiểu rủi ro bị bệnh
này luôn. Nếu số đo huyết áp cao hơn 140/90, bạn nên tập thể dục nhiều hơn, tìm
cách sụt cân, giảm sodium trong chế độ ăn uống, ăn loại cá tốt cho tim, uống
nhiều vitamin C.
19 - Tay bị run khi tập thể dục
Lý do: Có thể là do cơ bắp bị mỏi mệt.
Nhận xét:
Nếu bạn đã bỏ tập cả nhiều tháng thì cơ bắp bị run có thể là vì
mệt mỏi. Vì vậy khi mới tập trở lại bạn nên tập vừa phải, đừng tập quá mệt. Bạn
hãy ngưng tập khi cảm thấy các cơ bắp bắt đầu run.
20 - Trong bàn tiệc bạn thấy mọi thứ đều
quay cuồng
Lý do: Do bạn đã quá chén.
Nhận xét:
Rượu làm suy yếu hệ thần kinh trung
ương. Vì vậy nếu bạn uống quá nhiều, tất cả những gì trong cơ thể có liên quan
tới hệ này sẽ đều bị suy yếu: trí phán đoán, khí sắc, khả năng phối hợp và quân
bình, sự nhạy cảm với đau đớn, khả năng sinh dục… Bạn nên tránh đừng uống rươu
nhiều. Bạn nên nhớ là nếu nồng độ rượu trong máu hơn 0.06 phần trăm là trên
pháp lý bạn đã bị coi như là say rượu.
21- Đau dai dẳng ở bàn chân và cẳng chân
Lý do: Nhiều triển vọng là do gẫy xương vì
sức nén (stress fracture).
Nhận xét:
Cũng giống như các mô khác trong cơ thể,
xương tự tái tạo. Nhưng nếu bạn tập thể dục quá mạnh, xương không có cơ hội để
lành trở lại nên một vết gẫy vì sức nén (stress fracture) sẽ có thể xuất hiện.
Vì thế mu bàn chân và phiá trước cẳng chân sẽ đau dai dẳng. Bạn càng tập thể
dục thì càng đau và ngay cả khi ngưng nghỉ cũng đau. Uống thuốc ibuprofen hay
paracetamol không ăn thua gì. Thuốc mầu phóng xạ cho thấy chỗ xương gẫy qua
hình chụp tia X, và bác sĩ sẽ bắt bạn phải nghỉ tập cho đến khi xương lành.
Trường hợp xấu nhất là bạn phải bó bột vài tuần.
22 - Đau như cắt ở bụng
Lý do: Vì vùng giữa xương sườn và háng có kẹt
đầy các bộ phận nên đau có thể là triệu chứng hoặc của viêm ruột thừa, viêm tụy
tạng hoặc của túi mật bị sưng. Cả ba trường hợp đểu có cùng một nguyên nhân :
vì một lý do nào đó các bộ phận này đã bị nhiễm khuẩn nguy hại đến tính mạng.
Nhận xét :
Nếu để bộ phận nói trên bể vỡ ra thì bệnh nhân có thể bị chết,
vì vậy cẩn đi bệnh viện cấp thời.
23- Cẳng chân bị đau và sưng to
Lý do: Có thể là do chứng huyết khối tĩnh
mạch sâu (deep vein thrombosis –DVT).
Nhận xét:
Chỉ cẩn ngổi một chỗ liền chừng 6 tiếng
hay hơn là máu sẽ tụ ở cẳng chân dưới tạo thành cục đông máu (gọi là chứng
huyết khối tĩnh mach sâu). Cục đông máu đủ lớn sẽ làm nghẹt tĩnh mạch bắp chân
gây đau và sưng. Xoa cẳng chân là điểu đầu tiên bạn sẽ làm nhưng cũng là điều tệ
hại nhất vì cục đông máu lớn có thể chạy ngược lên phổi, điều nầy gây nguy hiểm
đến tính mạng của bạn. Muốn chụp hình tia X để định bệnh DVT bác sĩ phải chích
chất mẩu vào tĩnh mach. Bác sĩ sẽ cho thuốc làm tan cục đông máu hoặc đặt cái
lọc vào tĩnh mạch để chặn cục đông máu không cho chạy lên phổi.
24 - Tiểu tiện bị đau
Lý do: Có thể là do ung thư bàng quang (bọng
đái).
Rặn tiểu là cả một cực hình và nước tiểu
lại có màu rỉ sắt. Đau và máu trong nước tiểu là hai triệu chứng của ung thư
bàng quang. Hút thuốc là yếu tố rủi ro bị bệnh lớn nhất. Nếu khám phá sớm bệnh
có 90 phẩn trăm triển vọng được chữa khỏi. Nhiễm khuẩn bàng quang cũng có cùng
các triệu chứng như trên./.
|
Cảm ơn bạn rất nhiều về một bài viết bổ ích và thiết thực -Minh chưa dùng nhưng .....sẽ mang phổ biến cho các bậc phụ huynh trong nhà bạn à -
Trả lờiXóa.
Chúc bạn chiều thứ bảy rộn ràng vui vẻ nhé -
Diễm thấy bài viết này có thể giúp chp mọi người thoát khỏi những cơn bạo bệnh và sống khỏe mạnh....Anh Minh nghiên cứu xem và về phổ biến cho bạn bè anh nhé...
XóaCảm ơn Em Lê Diễm về Bài NHỮNG TRIỆU CHỨNG
Trả lờiXóaCẦN LƯU Ý CHO NGƯỜI CAO TUỔI
Những kiến thức rất cần thiết cho sức khỏe mọi Gia Đình...
* Những người trẻ tuổi cũng nên biết để chăm sóc tốt hơn
cho Ông Bà, Cha Mẹ và người thân cao tuổi...!
Lời Anh Sâm thật chí lý, Diễm mong rằng bài viết này sẽ đem lại ích sức khỏe tốt cho mọi người, nhất là cho các bậc cao tuổi của chúng ta.
Xóa